ヨーロッパではこの100年知られるようになったアボカドですが、1万年前には中央アメリカに生息していたそうです。刺身のようにわさび醤油で食べたり、他の食材とあえてもおいしい洋ナシのような形をした果実です。豊富なビタミンと脂肪分が含まれていて、栄養たっぷりです。化粧品としては、その脂肪分が人の皮脂と似ているため、浸透がよく、お肌を乾燥からしっかりと守ってくれます。